- Göğüs ağrısı ya da göğüste sıkışma,
- Çarpıntı, terleme, nefes darlığı, boğulur gibi olma,
- Baş dönmesi, sersemlik, bayılacak gibi olma
- Uyuşma ya da karıncalanma
- Kendini ya da çevresindekileri değişmiş, tuhaf ve farklı hissetme
- Kontrolünü kaybetme ya da çıldırma korkusu
- Ölüm korkusu
Panik Atak Anında Yapılması Gerekenler ve Önlemlere Dikkat!
Panik Atak Anında Yapılması Gerekenler ve Önlemlere Dikkat! Panik atak denilince çoğumuzun aklına belli tanımlamalar gelir. Tanısı da bu ününden dolayı daha kolay konulur. Ancak atak anında neler yapılacağı veya tekrar olmaması için neler yapılması gerektiği daha az bilinmektedir. Psikiyatri Uzmanı Uzm. Dr. Tuba Erdoğan konu hakkında bilgiler verdi.
Panik Atak Anında Yapılması Gerekenler ve Önlemlere Dikkat! Panik atak denilince çoğumuzun aklına belli tanımlamalar gelir. Tanısı da bu ününden dolayı daha kolay konulur. Ancak atak anında neler yapılacağı veya tekrar olmaması için neler yapılması gerektiği daha az bilinmektedir. Psikiyatri Uzmanı Uzm. Dr. Tuba Erdoğan konu hakkında bilgiler verdi. PANİK ATAK ANINDA YAPILMASI GEREKENLER VE ÖNLEMLERE DİKKAT! Kısaca tanımlarsak panik atak aniden ortaya çıkan ve zaman zaman tekrarlayan, insanı dehşet içinde bırakan yoğun sıkıntı ya da kaygı nöbetleri olarak tanımlanmaktadır. Genelllikle giderek şiddetlenir ve 10 dakika içinde şiddeti en yoğun düzeye çıkar, çoğu zaman 10-30 dakika devam ettikten sonra kendiliğinden geçer. PANİK ATAK BELİRTİLERİ:
Yorumlar