SAMSUN GAZETESİ YAZARI DOKTOR DİNÇÇAĞ AMASYA'DA ÖNEMLİ BİLGİLER AKTARDI
Amasya'nın Merzifon ilçesinde bu yıl 16-25 Mayıs tarihleri arasında gerçekleştirilen Merzifon Kitap Fuarı’nda sağlık alanına yönelik dikkat çekici bir etkinlik düzenlendi. Fuar kapsamında, “İnsülin Direnci” başlığıyla gerçekleştirilen sunumda, Samsun merkezli Karadeniz Diyabet Derneği’nin Kurucu Başkanı ve Dahiliye Uzmanı Dr. M. Emin Dinççağ katılımcılara önemli bilgiler aktardı.
Dr. Dinççağ, sunumunda insülin direncinin yanı sıra şeker bağımlılığı ve diyabet konusunda da uyarılarda bulunarak, halkın bu konularda bilinçlenmesinin önemine dikkat çekti. Etkinlik, fuar ziyaretçileri tarafından ilgiyle takip edildi.
"HER 10 KİŞİDEN BİRİNDE DİYABETE RASTLANILMAKTADIR"
İnsülin direncinin çok bilinmeyen bir kavram olduğunu, halk arasında gizli şeker olarak adlandırıldığını, diyabetin (şeker hastalığı) ortaya çıkmadan önceki dönemi olduğunu, eğer bu dönemde tedbir alınmazsa, insülin direncinin şeker hastalığına döneceğini hatırlatan Dr. Dinççağ, "Genellikle hastaların kan şekerlerinin sınırda yüksek olduğu, şişman, hareketsiz, düzensiz beslenen, zaman zaman baygınlık geçiren ve şeker yeme ihtiyacı duyan, ailesinde şeker hastalığı olan bireylerde insülin direnci daha sık görülmektedir. Kan şekerinin sınırda yüksek olduğu dönemlerde ciddi bir araştırma yapılmazsa insülin direnci atlanabilir. Yani şeker gizli kalabilir. Oysa ki bu dönemde tespit edilip, tedbir alınmalı ve hasta tedavi edilmelidir. Her 10 kişiden birinde diyabete rastlanılmaktadır. Insülin direnci (gizli şeker) de en az şeker hastalığı kadar yaygındır" dedi.
Diyabetin önlenebilmesi için insülin direnci döneminde tedbir alınması gerekli olduğunu hatırlatan Dr. M.Emin Dinççağ, "Sağlıklı beslenme, şekersiz diyet, sürekli egzersiz, sık hekim kontrolü ve kan tahlili bu dönemde tedavi açısından çok önemlidir. Gerek şeker hastalığının yayılması, gerek insülin direncinin artmasının en önemli nedenlerinden biri de früktoz bazlı şeker kullanımıdır. Endüstride, şekerli ürünlerin üretiminde yaygın olarak kullanılan früktoz bazlı şekerler, karaciğer yağlanması, ınsülin direnci ve obesitenin en önemli nedenlerindendir" diye konuştu.
"ŞEKER CİDDİ BİR BAĞIMLILIK YAPAN ÜRÜN"
Dr. Dinççağ, "Şeker ciddi bir bağımlılık yapan ürün. Boş kalori ve vücut için faydalı bir besin değil. Özellikle çocuklarda şeker tüketimi kısıtlanmalı, yerine taze meyve, leblebi, ayran, süt gibi dost yiyeceklerin önerilmesi obesite ve insülin direnci açısından çok faydalı. Şişman, hareketsiz yaşamı olan, kötü beslenen, yemekten sonra uyku bastıran, sürekli birşeyler yeme ihtiyacı duyanların, ailesinde diyabet öyküsü olanların insülin direnci açısından araştırılması ve tedbir alınması gereklidir" şeklinde uyardı.
