Sigaranın vücuda zararları sayılamayacak kadar çoktur. Sigara dumanı, çoğu toksik ve kanserojen olan 4800'den fazla farklı madde içerir. Dumanın solunması halinde, bu toksinler akciğerler tarafından emilir ve vücuda dağılır. Özellikle Astım ve KOAH hastalarının koronavirüs risk grubunda olduğunu söyleyen Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Faruk Çiftçi, Sağlık Bakanlığı'nın yayınladığı 14 kurala uyum konusunda taviz verilmemesi gerektiğinin altını çizdi. Prof. Dr. Faruk Çiftçi, "Sigara, COVİD 19 virüsünün akciğerlere daha rahat yerleşmesine neden olur. Bu nedenle genç, yaşlı sigara içen herkes risk altındadır" dedi. Vücudu nikotinden arındırıp ciğerleri temizlemeyi sağlayan maddeler hangi besinlerde bulunur? İşte ciğerleri temizleyen ve vücudu nikotinden arındıran süper besinler...

KOAH ve astım hastalarının çok gerekli olmadıkça evden çıkmamaları gerektiğini hatırlatan Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Faruk Çiftçi, bu hastalara önerilerini şöyle sıraladı:

"KOAH'lılar ve astımlılar ev içinde veya dışında diğer kişilerle temastan kaçınmalı, 1 metre mesafe kuralına uymalı, elleri sık sık sabunla en az 20 saniye yıkamalı, hastalık belirtileri gösteren kimselerle aynı kapalı mekânda bulunmamalıdırlar. Hastalıklarıyla ilgili ilaçlarını düzenli almalılar. Hastalıklarıyla ilgili hastaneye gitme durumları çok gerekliyse, korunma tedbirlerine azami riayet göstermelidirler. Ayrıca dengeli beslenmeli, yeterli derecede uyumalılar."

Sigara corona virüsün ciğerlere yerleşmesini kolaylaştırıyor! İşte ciğerleri temizleyen mucizevi besinler
COVID-19'un kronik göğüs hastalığı olan kişilerde daha tehlikeli olduğunun altını çizen Prof. Dr. Faruk Çiftçi, "COVID-19 özellikle akciğerleri tutan zatürre ve solunum yetmezliğiyle seyredip bazen ölüme yol açabilen bir enfeksiyona sebep olur. KOAH ve astım gibi kronik akciğer hastalıkları da akciğerlerin solunum fonksiyonlarının yeterli derecede yerine getirememesiyle ortaya çıkmaktadır.

Her iki hastalık da akciğerde ortaya çıktığı için solunum yetmezliği ve kötüye gidiş daha çok görülebilmektedir. Ayrıca özellikle KOAH'ta akciğerlerde yapısal bozukluk vardır. Dolayısıyla virüsün akciğerlerde tutunabilmesi ve yerleşip yayılabilmesi daha kolay olmaktadır. Bu nedenle KOAH astıma göre COVID-19 açısından daha risklidir" diye konuştu.

Sigara corona virüsün ciğerlere yerleşmesini kolaylaştırıyor! İşte ciğerleri temizleyen mucizevi besinler
Zatürre ve grip aşılarının COVID-19 tedavisi ile doğrudan herhangi bir ilişkisi olmadığını dile getiren Prof. Dr. Faruk Çiftçi, "Bu aşılar COVID-19'a karşı koruyuculuk sağlamazlar. Ancak COVID-19 dışında düşünüldüğünde, genel olarak bu hastaların diğer grip etkenlerinden korunmaları için her yıl Eylül- Ekim aylarında grip aşısı yaptırmaları ve pnömokok mikrobunun oluşturduğu zatürreden korunmak için zatürre aşısı yaptırmaları yararlıdır" ifadelerini kullandı.

Kivi: Nikotini vücuttan atmanızı sağlar.

Zencefil: Akciğerlerin temizlenmesine olanak sağlar ve sigara içme isteğini azaltır.

Havuç suyu: Eğer siz bir tiryakiyseniz nikotinin vücudunuzda 3 gün kaldığını bilmelisiniz. Ancak nikotinin zararlı etkilerine karşı havuç suyu içebilirsiniz.

Havuç suyu, sigaranın erkenden yaşlanmasına neden olan cildin kendini yenilemesini ve nikotinden arınmasını sağlar.

Isırgan: Bol miktarda demir ve dezenfektan özellik gösteren madde içerir. Isırgan otu sayesinde vücudunuzda biriken nikotinden kurtulabilirsiniz.

Su: vücuttaki nikotinlerin atılmasında çok önemli bir rol oynar. Eğer vücudunuz susuz kalırsa hücrelerin yenilenmesi ve nikotinin etkilerinin azaltılması zorlaşır.

BUNLAR DA SİGARA İSTEĞİNİ AZALTAN BESİNLER

EBEGÜMECİ

ISPANAK

MUZ

DOMATES

KEÇİBOYNUZU

SARIMSAK

EKİNEZYA

YULAF EZMESİ

PORTAKAL